土曜日練習

Pocket

土曜日練習

1月25日土曜日、お昼から夕方までガッツリ練習しました!

平日の夜練習と違い、時間にも余裕があるので時間をきにすることなくじっくり、ガッツリと練習できました。

翌日は練習試合も控えていますがやはり基本練習が大事!

壁, 床, 建物, 地面 が含まれている画像

自動的に生成された説明
基本は大事!

練習終わりにはちびっこ軍団は汗だく・・・笑

果たしてどんな練習だったのでしょうか・・・笑

基本が大事

時間はたっぷりあったので基本練習をガッツリやりました!

◎キャッチボール(様々なキャッチボール)

◎バント(とにかく数をこなします)

◎バッティング(状況に応じたバッティング)

◎守備練習(最後はサバイバルゲームにして緊張感を持ちながら)

◎10分間の鬼ごっこ(意外ときついけど盛り上がります)

キャッチボールは基本中の基本!ワンバウンドやタッチプレーも取り入れながらじっくりやりました。

バントも色んなバントをしっかり決められるように数をこなします!

建物, 屋外, スケート, 壁 が含まれている画像

自動的に生成された説明
壁, 建物, 屋外, スケート が含まれている画像

自動的に生成された説明

バッティングは今日はとにかくフライをあげない!強いゴロを意識!

守備練習は基本からの最後はサバイバルゲーム!

脱落者はスクワット・・・みんな緊張感を持ってやってくれます。

室内, 壁, 浴室, 床 が含まれている画像

自動的に生成された説明
守備力アップしたいですね!

そして最後はジャッキーズ恒例鬼ごっこ!笑

草, サッカー, 遊んでいる, ボール が含まれている画像

自動的に生成された説明
恒例鬼ごっこ!

約10分間ですが走りっぱなし!!!

終わったころにはみんな汗だくです!!!

これが意外ときついんです!!!

でもみんな楽しみながらやっています。

そんなこんなで土曜日練習もあっという間に終わってしまいました。

さあ明日は練習試合!

色々試しながらいい試合内容になればいいなと思っています。

新入部員募集

2020年もジャッキーズちびっこ軍団を大募集しておりますので宜しくお願い致します。

詳しくはこちらになります。

https://jackys-stghm.com/archives/125514

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です